Grazie, grazie, grazie…
Questo è ciò che mentalmente dico e continuo ripetere ogni mattino quando, dopo le 7.00 la sveglia sul comodino dall’altra parte del letto, si mette a trillare!
Una mano si allunga per fermarla: in quell’attimo le gambe si allungano smettendo di restare quasi incollate tra loro nella posizione fetale, i piedi roteano a 360 gradi, la schiena ri raddrizza strusciando sopra il materasso e le braccia escono da sotto le coperte come se cercassero di prendere qualcosa che sta in alto sopra il capo: la bocca si spalanca lasciando andare un lungo e sonoro ooaauuuuummmmmmm!!!
Mi strofino gli occhi e poco alla volta le figure nella stanza diventano nitide.
Guardo nella penombra attraverso gli scuri ancora chiusi della finestra e fisso se filtra la luce del sole oppure se sarà una giornata nuvolosa.
Ma non mi alzo immediattamente.
Non mi nuovo! Rimango lì!
Per qualche minuto resto sotto le coperte, al calduccio ad ascoltare…
Ma cosa ascolto?
Si, certo! C’è un cagnolino che abbaia; le macchina che passano e fanno rumore! Qualcuno che sta passando a piedi che stà andando alla fermata dell’autobus…
No! Io non ascolto questo!!
Io rimango lì, tra lo sveglio e l’ancora un poco addormentato e “sento” in modo cosciente la mia parte interiore, la mia anima, il mio spirito e cerco di “capire” se ha qualcosa da dirmi.
Tramonto
Certo! Concordo con te che non è semplicissimo! Soprattutto le prime volte! Ovvio!!
Se poi cercassimo di voler “sentire” con le orecchie come se stessimo ascoldando la radio così non funzionerebbe di sicuro!
Ma dopo una, due, tre volte, nel silenzio mentale di quei primi momenti della giornata tutti ce la possiamo fare!
E in quell’attimo di raccolta consapevole, tra “me-te-noi e l’anima”, il giorno prende vita! (we are one!)
Stamattina ad esempio, i miei programmi erano quelli di mettermi all’opera di buon’ora perchè avevo molte cose da sbrigare.
Ma “Lei” invece mi ha suggerito di fare il giro dei negozi biologici.
Com’è andata?
Mi sono alzato, dopo aver fatto colazione mi sono preparato e son partito per il tour dei negozi bio.
Prima destinazione Crema e lì niente.
Vabbè, mi son detto! Tanto la spesa la dovevo fare ugualmente!
Prima di partire infatti, avevo preso la lista e l’avevo suddivisa in sei parti per permettermi di poter entrare in tutti i negozi!
Ora, dopo Crema, direzione Cremona.
E lì qualcosa a mia insaputa mi attendeva!
Primo negozio di Cremona, la proprietaria mi racconta un fatto avvenuto qualche settimana fa!
Mi dirai che c’entra?! Avevo bisogno di sapere proprio quella cosa!
Pago il conto, ringrazio e sorrido gioioso a tutti i presenti!
Esco e mi sento gia sulle nuvole!!!
Salgo in macchina e proseguo in direzione secondo negozio. Entro e dopo pochi attimi una persona mi mette una mano sulla spalla!
Mi giro e con mio grande stupore riconosco un signore che aveva partecipato ad una mia conferenza sul crudismo-vegano.
Mi dice: “Sono venuto ad acquistare la maca, le goji ed i semi di chia”!
Lo guardo fisso e vedo nei suoi occhi una luce, la gioia di poter iniziare un cambiamento con la speranza e la contentezza di aver trovato la soluzione ai suoi problemi!
Ma non finisce qui, faccio per abbassarmi per prendere un sacchetto di avena ed il proprietario mi dice:
“Eccoti qui!! Guarda che ho proprio bisogno di te sai!”
E mi fa partecipe del suo progetto!
Dopo una buona mezz’ora passata con il titolare, ci accordiamo di risentirci per telefono.
Esco dal negozio sbigottito ma contentissimo e prima di salire in macchina, alzo gli occhi al cielo e pieni di gratitudine dico “Grazie”!
Una lieve lacrima di gioia in quell’attimo ha segnato la mia guancia destra… “Che bella giornata”! mi son detto guardando l’azzurro frizzante del cielo ed il sole abbagliante!!
Il tour prosegue poi in altri due negozi dove in uno dei due i titolari mi propongono una loro collaborazione!
Il livello di energia saliva ogni volta che le parole uscivano!
Salito in macchina e presa la via del ritorno, mi son detto: “Mamma mia! Che mattina”!
“Ma com’è possibile questo”? Mi son chiesto!
Ma certo!
Solo la fiducia nel dare ascolto a quelle brevi e lievi sensazioni han permesso tutto ciò!
Ed è successo!
Non immagini quanto sia bello iniziare la giornata con il sorriso sulle labbra e la spensieratezza nel cuore!
E ti rendi conto di come siamo in fallo nel non ascoltarci!
In questo modo la fiducia prende il posto dello sconforto e del disappunto e la vita inizia a sorriderti!
Sarebbe proprio bello poterlo condividere con Te personalmente! Sarebbe proprio bello se il 14 e 15 dicembre ci potessimo incontrare e mentre “cuciniamo” condividessimo le nostre sensazioni!
Sarebbe una gran festa!
Di seguito il programma di queste due belle giornate che passeremo nello splendido agriturismo Santa Maria in Bressanoro del mille seicento.
Corso di cucina crudista vegana base
Grazie! Per tutto il tempo che mi hai dedicato.
Grazie! Per la condivisione.
Grazie! di Cuore.
Angelo
Ed ora per i golosi e non…
Pasticcinini crudisti
Ingredienti
2 tz di mandorle ammollate
1 tz di datteri denocciolati
6 c di scorza di limone grattuggiata
1 pizzico di sale
15 gocce di olio essenza al limone
¼ tz di acqua
Pasticcini crudisti
Frullare tutti gli ingredienti. Dividere quindi il composto a metà. In una delle due aggiungere
6 C di cacao polvere raw
Rifrullare nuovamente, ottenendo così il composto al cacao.
Ora con l’aiuto di un sac-a-poche formare dei dolcetti tondi e volendo si può anche giocare con le due colorazioni.
Essiccare per una notte intera.
Ottimi per i piccini ma non solo!!!
A presto e Buone Cose
Grazie davvero di cuore.. mi sono permessa, avendo visto che si possono condividere i tuoi post, di mandarlo subito alle amicizie di fb.
Il tuo modo di scrivere, la tua gioia di vivere, il tuo entusiasmo alla vita, mi hanno commosso e nel contempo rallegrata che l’universo mi abbia fatto conoscere una “penna” cosi sensibile.
Mi basta dirti Buone Feste caro Angelo a te ed a tutte le persone che hai care.
Un abbraccio Forte Michela
Carissima Michela,
le tue parole mi commuovono profondamente, mi rallegrano e mi riempiono di gioia! Anche la mia anima gioisce nel leggerTi!
Ho sempre detto che grazie al crudismo vegano voglio trasmettere e parlare di spiritualità e questo tuo meraviglioso messaggio ne è la conferma!
E’ grazie a persone come Te che trovo il coraggio di scrivere!
Grazie infinitamente di Cuore!
E Buon Natale a Te e tutti i tuoi Cari!
Infinitamente grato!
Angelo
bello come un sogno, non posso essere presente ma ci sarò con il Cuore, ad un certo punto mi sentirai nel momento che ti penserò intensamente….. ciao
p.s. il 15 sono al compleanno di Gigia